きゅうしょく日記②

7月19日（金）

かな～り、穏やかな心持ちで過ごせた1日。
食で後悔することも、イライラむしゃくしゃすることもなくて、体も調子良かった。
ただ希死念慮って、かんたんに消えるものじゃないんだな、と改めて。

横断歩道を渡ってるとき、車に轢かれかけた。
そのとき、このまま轢かれてたら良かったのに、って思てた。そんな風に思ってしまう自分が少し怖くなった。

仕事のこと、一旦心を落ちつけるために考えないように、って思うのに、気がついたら仕事で必要なもののこととか、イベントのこととかが頭をよぎって考えてるときがある。
そういうときも仕事が楽しいときのわくわくじゃなくて、心が重くなってる。
息苦しさを感じるから、心がまだ追い話められたままで、完全には休まってないんだろうな。

今は焦ったって仕方ないし、自分と会話しつつ心を休めたいね。