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くらしのこと
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#愚痴

ティーンエイジャーになりきれない

なりきれないのもあたりまえ。
もうわたしはティーンエイジでもないのだ。
アラサーという括りに生きてる、
精神科に通う外道でしかない。

処方箋が変わってから眠れない。
エバミール 0.1mg
エチゾラム 0.5mg
リボトリール 0.5mg
アルプラゾラム 0.4mg
セルトラリン 25mg
ドンペリドン 10mg
ツムラ疎経活血湯エキス 7.5g

ぜんぜん眠れない前の方がむしろ眠れていた。

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ゆらゆら、

ゆらゆら、

眠たいのに眠れない。
目の下がぐーっと重たい。
頭がぼうっとする。
身体は熱を持っているような、それでも部屋が冷たく感じる。

風の吹く音がする。
揺れるカーテンの隙間、薄っすら明るい光がちらほらと。

まだ陽は落ちない。
月は登らない。

静かに息を潜めて小さくたすけて、と言ってみた。
途端に馬鹿らしくなって、また再び眠りにつこうとした。

明日はまだ来ない。
今日はまだ終わらない。

例えば世

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近況

髪を黒く染めた。増薬した。副鼻腔炎になった。部屋を掃除した。体重は2キロ落ちた。気分は憂鬱のまま。泣いた。頭が痛くなるくらいに泣いたと思った。悪夢を見た。やっぱり追われていた。現実みたいな夢を見た。どっちか本当にわからなくて今日一日家から出られなかった。ただただ時間が流れるのを待っていた。夕方、日が暮れてくると動悸が苦しくなる。不安になる。全部全部全部捨てて消えてしまいたい。口の中の皮膚は噛みちぎ

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