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くらしのこと
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#鬱

間に合わない、

12月エンディングロール計画に間に合わない事柄が多く存在しはじめた。間に合わないまま終わるか、先延ばしにするか。

とても悩んでいる。実行するにあたっての道具も集まっていないこの状態でどうしたら良いのだろう。情報も足りない。

くやしい、という言葉がまだ私の中に残っているのがとても驚いた。最近はブロンを飲むようになった。少量である。16tくらい。身動きが取れなくなるくらい胃が痛くなると計画にさらに

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進む先には、

進む先には、

処方箋が変わった。効かない頓服薬をようやく変えてもらえた。これで効くかは分からない。

アルプラゾラム 0.4mg 3t
セルトラリン 25mg 2t
ドンペリドン 10mg 1t
フルニトラゼパム 2mg 1t
リボトリール 0.5mg 1t
イフェクサーSRカプセル 37.5mg

アルプラゾラム 0.4mg
プロプラノロール塩酸塩錠 10mg

もう動悸で過呼吸にならなければどうでもよくて、

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ティーンエイジャーになりきれない

なりきれないのもあたりまえ。
もうわたしはティーンエイジでもないのだ。
アラサーという括りに生きてる、
精神科に通う外道でしかない。

処方箋が変わってから眠れない。
エバミール 0.1mg
エチゾラム 0.5mg
リボトリール 0.5mg
アルプラゾラム 0.4mg
セルトラリン 25mg
ドンペリドン 10mg
ツムラ疎経活血湯エキス 7.5g

ぜんぜん眠れない前の方がむしろ眠れていた。

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