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総合出版すばる舎の公式noteです！　ビジネス・語学・自己啓発・育児書・エッセイなど多様なジャンルの書籍を発行しています。新刊や話題書など本の情報をメインにお届けします！スキやフォローされると、中の人が喜びます。 HPはこちら→https://www.subarusya.jp

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すばる舎で働く社員のつぶやきをまとめています。編集やベストセラーの裏話、日々思うことをつらつらと。

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あっという間に50万部売れた本の誕生日～『人は話し方が９割』の秘密 #1

人との会話がヘタでしんどいボクは新卒から出版社で営業として働き、１５年くらい経ちます。何社か転職をして、いろいろと経験をしましたが、人と話すのがヘタクソです。 …営業ですけどね。まずいですよね~。性格も自称アウトドア派の目立ちたがり屋のパリピですが、話す相手のリアクションが気になってしまうのです。というか、人と話すのは嫌いではないけれど、ちゃんと伝えられているのか？　とか、なんかしゃべらなきゃ！とか、気を遣いすぎてしまって、疲れ果てます（笑）。大勢の前や

期間限定【一部無料公開】『聞くチカラ』

新刊『聞くチカラ』「雑談が苦手、でも人に好かれたい」と思っている、すべての人へ人と充実したコミュニケーションを取るためには、上手なアドバイスも、流暢な話し方も、必要ありません。「相手の話を、しっかり聞く」まずはそれだけでいいのです。「質問家」として、これまで10万人以上の話を聞き、悩みを解決してきた筆者が満を持して書き下ろす「聞くチカラ」のすべてをまとめた1冊が誕生しました。このたび、期間限定で一部無料公開します。ぜひこの機会に読んでみてくだい。 ※2024

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3週間前

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期間限定【一部無料公開】『そして夫は、完全な女性になった』

新刊『そして夫は、完全な女性になった』「もうこれ以上自分が中年男性になっていくことに耐えられない。残りの人生は女性として生きていきたいんだ」。 40代を迎えた夫は、こう言い放った。 20代後半で結婚し、夫婦共通の趣味である旅行を頻繁に楽しむなど、平和な日々を過ごしていた2018年のある日、発覚した夫の女性ホルモン剤服用。まさに青天の霹靂といえる事態に混乱しながらも、何度も話し合いを重ねながら女性化していく夫を見続けた２年間を綴った手記。このたび、期間限定で一部無料

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1か月前

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ただいま「毒出し」ファスティング中　（4日目）

「毒出し」ファスティング挑戦4日目ただいま毒出しファスティング中！　４日目おかげさまで売れています！　『４日で若返る「毒出し」のトリセツ』。さて最終日。朝、体重計に乗ってびっくりしました。開始してから３キロも減っている！　自分的にこれ以上落としたくないラインギリギリです。昨日、尿がやたら出たせいかしら。衝撃を受けながらハーブウォーターを飲み干して、会社でカフェラテをちびちび。お昼にオレンジジュースを買いに行きます。昨日、糖分チートしちゃったから、ええい、

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2か月前

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あっという間に50万部売れた本の誕生日～『人は話し方が９割』の秘密 #1

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3年前

期間限定【一部無料公開】『聞くチカラ』

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3週間前
期間限定【一部無料公開】『そして夫は、完全な女性になった』

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ただいま「毒出し」ファスティング中　（3日目）

「毒出し」ファスティング挑戦3日目おかげさまで絶好調な『４日で若返る「毒出し」のトリセツ』。実際どうなの？　ということで実践中の３日目です。朝からスルリとお通じが！　お通じがあまりよくなく、朝からなんてまずないので感動です。体重は0,2キロ減。開始から1キロ減った計算に。体脂肪率は1％減。今朝も元気に500ミリリットルのハーブシェイクをごくごく飲んで、うまーい、満たされるー。ワンピースを着たのですが、あれ、ちょっといつもよりゆるいかも？　体重にあまり変化

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2か月前

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ただいま「毒出し」ファスティング中　（3日目）

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2か月前
期間限定【一部無料公開】『気品が身につき人生が楽しくなる教養としてのバレエ』

新刊『気品が身につき人生が楽しくなる教養としてのバレエ』バレエをまだ観たことがない。何から観ていいかわからない…。バレエ作品（12作品）の見どころはもちろん、バレエの基礎知識や、バレエの歴史、建築やファッション、絵画や文学や音楽にいたるまで、教養として身につけておきたい知識を丁寧に解説。これ一冊で、あなたもバレエを語れるようになれるはず！このたび、期間限定で一部無料公開します。ぜひこの機会に読んでみてくだい。 ※2024年7月31日10:00まで無料公開はこち

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2か月前

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期間限定【一部無料公開】『気品が身につき人生が楽しくなる教養としてのバレエ』

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ただいま「毒出し」ファスティング中　（2日目）

「毒出し」ファスティング挑戦2日目おかげさまで初速好調な『４日で若返る「毒出し」のトリセツ』。実際どうなの？　ということで実践中の２日目です。朝、体重計に乗ると0.8キロ減、体脂肪には変化なしでした。１日目は500ミリリットルのハーブシェイクを飲み切ることができませんでしたが２日目は起床後グビグビいけちゃいました。あら。お腹へってたのかしらん。会社に着いたらカフェラテを作成。１日目は胃が負けそうでしたが慣れたようで11時には飲みきりました。カフェインが足

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2か月前

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ただいま「毒出し」ファスティング中　（2日目）

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2か月前
ただいま「毒出し」ファスティング中　（１日目）

「毒出し」ファスティング挑戦１日目おかげさまで売れ行き好調な『４日で若返る「毒出し」のトリセツ』。４日間、固形物を摂らずに過ごすことで体内の毒出しができるそう。担当編集者は「２日目はちょっときつかったけど、あとは大丈夫でした」とのこと。健康志向が高そうな、細マッチョな男性です。どれどれ、どうなの？　ホントにつらくないの？　ということで、今日から実践いたしましょう！ * * * 私は日頃、デスクワークがメインです。１日中デスクに張り付いて文字を読む、読む、読む

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2か月前

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ただいま「毒出し」ファスティング中　（１日目）

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2か月前
期間限定【一部無料公開】『4日で若返る　「毒出し」のトリセツ』

新刊『4日で若返る　「毒出し」のトリセツ』若返りのメカニズムはシンプルです。「老化の原因となっている体内の毒を、ファスティングして出せばいい」それだけで、時計の針が逆に回りはじめます。本書は、ハーブの力を借りて、老化の原因を取り除く具体的方法をご紹介します。方法は簡単です。断食施設に行かなくても、自宅にいながら、ネットや近所のスーパーマーケットで買えるもので実行可能です。不調が消える、やせる、きれいになる、イライラしなくなる、心が晴れる、幸せになる…etc.　数

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3か月前
神速時短のコツその１０ ~『結果を出してサクッと帰る神速時短』より~

神速時短のコツ　その１０【神速時短のコツその１０】手元の情報でスピーディーに決める「決めないこと」は「課題の先送り」にとどまらず、新たなリスクを生み出すことにつながります。物事を決断するにあたっては、必要な情報を全て集めてから決めたほうが良いに決まっています。しかし、動きの速いビジネスの世界、さらに不安定な時代にあって、万全な量の情報を集め切ってから動くのでは、社内外の競争相手のスピードに負けてしまいます。つまり、「情報が十分でない」なかで、どこまでのリスク

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神速時短のコツその１０ ~『結果を出してサクッと帰る神速時短』より~

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神速時短のコツその９ ~『結果を出してサクッと帰る神速時短』より~

神速時短のコツ　その９【神速時短のコツその９】根回しこそ究極の時短法グローバルな企業ほど、意思決定の前に入念な準備と根回しを行なっています。「根回し」というと、いかにも前時代的で余計な時間を取られるようなイメージがあるかもしれません。しかし、意思決定までのプロセスを整え、決断した後に気持ち良く組織として行動できること、そしてそれにメンバーが関わることの影響などを考えると、圧倒的に事前に関係者から意見を収集したり、決断のためのディスカッションをした方が結果につ

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神速時短のコツその９ ~『結果を出してサクッと帰る神速時短』より~

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神速時短のコツその８ ~『結果を出してサクッと帰る神速時短』より~

神速時短のコツ　その８【神速時短のコツその８】上司の即決を導く持ちかけ方あなた次第でいくらでも上司の決断スピードに影響を及ぼすことができます。ただでさえ忙しい上司に「どうしたら良いと思われますか？」というオープンクエスチョン型の相談をするのは悪手です。相談する段階で、「YES」か「NO」で答えられる形にして持っていけば、上司も決断する気になってくれます。もちろん決断を求めるわけですから、相応の材料は用意しましょう。事業によりますが、現場の声や顧客満足

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神速時短のコツその８ ~『結果を出してサクッと帰る神速時短』より~

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3か月前
神速時短のコツその7 ~『結果を出してサクッと帰る神速時短』より~

神速時短のコツ　その7【神速時短のコツその7】思い込みとリスクを切り分ける決断ができない理由として、「自分がリスクを取るのが嫌だし、その責任を考えると不安を感じて決められない」というものがあります。しかし、そのリスク、果たして現実に起こりうるものなのでしょうか？もしかすると、あなたやチームの「思い込み」かもしれません。不安からリスクを過大評価して、必要以上に慎重になってしまうと動けなくなってしまい、あなたにも周りのメンバーにも悪影響となります。不安な自分

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4か月前

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神速時短のコツその7 ~『結果を出してサクッと帰る神速時短』より~

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神速時短のコツその６ ~『結果を出してサクッと帰る神速時短』より~

神速時短のコツ　その６【神速時短のコツその６】結果につながらないことは悩まない限られた時間のなかではどうあがいても思い通りにコントロールできない事柄があります。どうすることもできないことに悩んだり、執着したりするのは心身に毒ですし、何より「時間のムダ」です。コントロールできないものの代表格として「あなたに決定権がないこと」「過去に起きてしまったこと」があります。逆にあなたにコントロールできるのは「自分で決断し、アクションを起こすことで結果に影響を与えられ

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4か月前

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神速時短のコツその６ ~『結果を出してサクッと帰る神速時短』より~

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神速時短のコツその５ ~『結果を出してサクッと帰る神速時短』より~

神速時短のコツ　その５【神速時短のコツその５】非効率会議に徹底的にオサラバする時間だけがダラダラ過ぎていく会議はとても無駄なもの。時短になる会議の５つのポイントを本書からご紹介します。 1.アジェンダ 2.参加者の選定 3.事前資料 4.時間設定 5.議事録と次のステップ「アジェンダ」では、まず会議で「何を話すか」を明確にします。そして参加者は、決断者はマストとして、その他のメンバーは最低限にしましょう。その中で話を聞いているだけの人はカットしていき、可能であ

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神速時短のコツその５ ~『結果を出してサクッと帰る神速時短』より~

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神速時短のコツその4 ~『結果を出してサクッと帰る神速時短』より~

神速時短のコツ　その4【神速時短のコツその4】１on 1 でスピーディーに関係を構築考えをアウトプットすることで頭の中の考えが整理され、目指したい方向性や解決策を明確にすることができます。そのためアウトプットをするための知り合いを増やすことが大切です。ただ「リモートワークが多くて顔見知りがあまりいない」「上司にアウトプットしようにも緊張してうまく話せない」という方は、積極的に「顔見知り」を「知り合い」にランクアップさせてみましょう。その場合、カジュアルに

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ただいま「毒出し」ファスティング中 （4日目）

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ただいま「毒出し」ファスティング中 （4日目）

ただいま「毒出し」ファスティング中 （3日目）

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期間限定【一部無料公開】『気品が身につき人生が楽しくなる 教養としてのバレエ』

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ただいま「毒出し」ファスティング中 （2日目）

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ただいま「毒出し」ファスティング中 （１日目）

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期間限定【一部無料公開】『4日で若返る 「毒出し」のトリセツ』

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神速時短のコツ その１０ ~『結果を出してサクッと帰る 神速時短』より~

神速時短のコツ その１０ ~『結果を出してサクッと帰る 神速時短』より~

神速時短のコツ その９ ~『結果を出してサクッと帰る 神速時短』より~

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神速時短のコツ その８ ~『結果を出してサクッと帰る 神速時短』より~

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神速時短のコツ その7 ~『結果を出してサクッと帰る 神速時短』より~

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神速時短のコツ その６ ~『結果を出してサクッと帰る 神速時短』より~

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神速時短のコツ その５ ~『結果を出してサクッと帰る 神速時短』より~

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神速時短のコツ その4 ~『結果を出してサクッと帰る 神速時短』より~

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ただいま「毒出し」ファスティング中　（4日目）

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ただいま「毒出し」ファスティング中　（3日目）

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ただいま「毒出し」ファスティング中　（2日目）

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ただいま「毒出し」ファスティング中　（１日目）

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期間限定【一部無料公開】『4日で若返る　「毒出し」のトリセツ』

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神速時短のコツその１０ ~『結果を出してサクッと帰る神速時短』より~

神速時短のコツその１０ ~『結果を出してサクッと帰る神速時短』より~

神速時短のコツその９ ~『結果を出してサクッと帰る神速時短』より~

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神速時短のコツその８ ~『結果を出してサクッと帰る神速時短』より~

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神速時短のコツその7 ~『結果を出してサクッと帰る神速時短』より~

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神速時短のコツその６ ~『結果を出してサクッと帰る神速時短』より~

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神速時短のコツその５ ~『結果を出してサクッと帰る神速時短』より~

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神速時短のコツその4 ~『結果を出してサクッと帰る神速時短』より~

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