フルマラソンまであと25日 新しい課題

こんにちは。
きょうは予定通りにハーフマラソンを実施☆
２２.８８㎞を２時間４０分５５秒で、きょうも無事に走ることができました。練習あとに銭湯へ。体を洗いながら足をさすさすするとちょっと泣けてくるんですよね。よく持ちこたえてるなぁ私の足、と。

本日、とある事実が判明しました。前回ハーフマラソンを走ったとき、シューズに小石が入って左足を痛めたことを書いたのですが、どうやらアレ、小石ではなかったようなのです。

残すところあと２往復というところで、またしても左足の内側に前回と同じ痛みが走った。あきらかに同じ部位だということもわかる。んん？石が入ったかんじはしなかったが、前回の教訓を思い出し一旦止まってシューズ内を確認。石はナシ。再び走り出すと足の痛みはアリ。んんん？？

無事にゴールしてくつ下を脱いで足を確認。ん、前回同様に皮膚が丸く白くブヨついて痛みがある。いったいなにとこすれているのか？？もしかすると、私のくつ下の履き方に問題が？５本指ソックスの上に全指ソックス(?)を履く２枚重ね方式なのだけど、くつ下がズレてこすれてこれほどの痛みになるのだろうか？？

真相はまだわからないけれど、半分の距離でこの痛みが起こればその後の半分に相当の負担がかかってしまう。課題。ランニング用のソックスを検討してみようぞ。半分。なるほど、まだ本番の半分の距離しか走っていないんだ。焦らず、と思ってもやはり焦ってしまうな。

はじてのフルマラソンまであと２５日。
あしたは『サウナの日』ですよー(⁠ ⁠ꈍ⁠ᴗ⁠ꈍ⁠)♪♪