"気づいたら手足が冷えなくなってる✨“＼秋冬こそ薬膳腸活ライフ／

1年前より半年前より
冷え症が改善したよ！と
嬉しい報告を
最近何人かにいただき

そんな声にますます
スイッチが入るこの頃
発酵ホリスティックフード講座10期
スタートしました
　
　
これからの
冷え、乾燥しやすい秋冬こそ
腸活薬膳の出番です！

秋冬の腸活にぴったりな食材を
ぎゅぎゅっと詰めた
リピートしたくなる
令和のcookingをお伝えします。

昨日は
発酵ホリスティックフード講座の
薬膳腸活グルコンて
秋の薬膳についてお伝えしました。

　
／
実際、私こそ
冷え女子な30代でした

そこから、腸活や薬膳に出会い
食で体質って変わるのね
そんな感動しながら
どんどんハマって💛
　
お伝えすれば
受講生さんにも嬉しい変化が✨

＼
　　
　　　

薬膳腸活クッキング
　🟰冷え対策
という事ではなく..

今の体調の
傾いた面ををフラットに戻す
そんな効果が高いため
　　　
冷え症や乾燥肌の方々にも
いつの間にか
代謝や巡り力がアップされ
嬉しい変化が起きてきます✨
　
　
そのためには
やっぱり
3ヶ月から半年くらい必要です

ナチュラルな変化こそ
本物の体質改善💛
　
　
続けられる魔法は　
やっぱり
嬉しい変化！簡単！美味しい！
ですよね
　
　
本質を伝えていく
シアワセの伝道師として

これからも
薬膳&腸活の輪
広げていきます♪
　
　

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今から年末に向けて
お忙しい方こそ！

自分へのケア
取り入れていきましょう✨

発酵ホリスティックフード講座10期スタート

前向きで意識の高い仲間が集まっています

もし、忙しいけれど…

手軽に自分をケアできるメソッドを知りたい
美しく年齢を重ねたい！！
2025年はステージをあげたい！！

という方はDM又は公式LINEに
「10期」
とキーワード送ってね！！

11月9日まで募集しています。

アクティブに活動される女性を
応援しています！

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是非、受け取ってくださいね！

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