【ココア香る】旬のフルーツブレッド２種（ ノンオイル・ノンシュガー・グルテンフリー・腸活 ）

こんにちは、3時のおやつです。

今回のレシピは、以前書いた林檎ブレッドの応用編です。

前回は、プレーン味の林檎ブレッドでした。

今回は、柿と林檎でそれぞれに作ってみました。

ココアが香る旬のフルーツブレッド

カカオからできるココアとフルーツを合わせることで香り高いチョコレート🍫を彷彿させます。

チョコ好きな大人のためのヘルシーブレッドともいえます。

見た目以上に美味しかったです(笑)

色々な食べ方の工夫も楽しめる、クリスマスのお供にもピッタリなブレッドになりました🎄

前回のレシピで変わるところは、ココアを追加して苦味をカバーをするためにあるものを追加してみました。そのことで、より深みが増した芳醇な味わいとなりました。温めて食べるとより香りが増して美味しいです。

自然の栄養を丸ごと摂れる旬のフルーツブレッド。

季節の変わり目で、停滞気味の身体にも効く腸活レシピ。

のんびりできる週末に、作ってみてはいかがでしょうか。

市販の菓子パンを食べがちな方にも　

栄養価が高く、腹持ちも良く

朝食やおやつにもオススメです。

ミキサーとオーブンを使って作ります。また今回はオーブントースターでもチャレンジした様子を載せています。

米粉がベースなので、グルテンフリーとなります。食物繊維たっぷりほの甘いココアブレッドが、この冬あなたのレシピの一つになれば幸いです。

※ このレシピは卵を使いますので卵アレルギーや使用の果物のアレルギーがある方には適していません。

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