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ゴルフ上達の方法

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毎日ゴルフレッスンをやってきたそのリアルを包み隠さず、お話します ゴルフレッスンが僕の人生といっても過言ではありません! その20数年の経験を語る
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#飛距離

ゴルフ初心者にまず何を教えているか

ゴルフ初心者にまず何を教えているか

https://www.youtube.com/watch?v=-X84MyMhieE

こんにちは
HARADAGOLF ハラダシュウヘイです

今日は初心者がまず何をやるべきか

私が何をゴルフ初心者に教えているか
その練習方法を解説したいと思います

20数年毎日レッスンしてきた私のやり方をお話します
まずやり方は2つ

一つ目は
型にはめるやり方

いきなり正しい形を覚えこませる

このや

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リストターンで飛距離を伸ばす

リストターンで飛距離を伸ばす


1. 間違ったリストターンとは?

手首を立体的に使えないとスイングが崩れる。

左手首が折れるとロフトが上を向き、球が上がりすぎる。

その結果、正しいインパクトができず、飛距離が出ない。

2. 正しいリストターンの基本

手首は3次元的に動かすことが重要。

「回す」動作を意識しながらクラブを操作する。

ダウンスイングでクラブを右回しに回転させる。

クラブの軌道の最下点でインパクトする

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手打ちからボディーターンへ!正しいスイングへの第一歩

手打ちからボディーターンへ!正しいスイングへの第一歩



ゴルフスイングにおいて、飛距離と安定性を両立するためには「ボディーターン」が重要です。しかし、手打ちからボディーターンへ移行する過程で、多くのゴルファーが「手を使わずに体全体で打とう」と意識しすぎるあまり、スイングが小さくなり、結果として飛距離が出なくなる問題に直面します。

そこで今回は、手打ちとボディーターンを融合させ、より効率的にボールを飛ばす方法について解説します。

1. 第一段階:

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