リストターンで飛距離を伸ばす

1. 間違ったリストターンとは？

手首を立体的に使えないとスイングが崩れる。

左手首が折れるとロフトが上を向き、球が上がりすぎる。

その結果、正しいインパクトができず、飛距離が出ない。

2. 正しいリストターンの基本

手首は3次元的に動かすことが重要。

「回す」動作を意識しながらクラブを操作する。

ダウンスイングでクラブを右回しに回転させる。

クラブの軌道の最下点でインパクトする。

3. リストターンの具体的な動き

右手を支点にし、左手をしっかりと動かす。

グリップエンドとクラブヘッドの両方を右手を支点に動かす。

フェースが立体的に動くように意識する。

4. リストターンを成功させるコツ

クラブを右回しに回転させながらスイングする。

最下点でインパクトを迎えることで、効率よくエネルギーを伝えられる。

フェースコントロールがしやすくなり、安定した弾道を得られる。

5. この動きを身につけると…

ボールをしっかりと捕まえられる。

ドローボールを簡単に打てる。

軽いスイングでも飛距離を伸ばせる。

250ヤード超えのショットも現実的になる。

6. まとめ

✅ 手首を「回す」イメージを持つ。
✅ クラブを右回しに回転 させながらスイング。
✅ スイング軌道の最下点で正確にインパクト する。
✅ 右手を支点にしながら左手をスムーズに動かす。
✅ フェースの立体的な動きを意識する。

この動きを習得すれば、効率的に飛距離を伸ばせるリストターン を身につけられる！

📹 実際のスイングは動画を参考にしてみてください！

ぜひ練習して、飛距離アップを目指しましょう！

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