✳︎青汁青いよアカサタナ／朝の虹〜魔女の考察-昨日menu✳︎
青汁
というものを
初めて
飲んでみた
ここ
10日くらい
毎朝
飲んでみた
昔
CMで見たような
「まずい！」
ではなかった
美味しくもなかった
何かの野菜の粉らしい
緑の粉を
水に溶かして飲む
溶けにくい
ちょっと粉っぽい
150〜200ccくらいで
溶いてって書いてあるのを
100cc弱で溶いてる
からかも知れない
🔸
🔸
🔸
青汁って
こういうものなのか。。
どういうものなのか？
長い間
販売されているし
いろ〜んなトコロから
色々出ているから
きっと
何か魅力があるんだろう
と
思って
飲んでみた
10日ほどたった今
感じることは
まず
大きな衝撃はない
身体にとって
穏やかなものだ
と思う
そこを好ましいと感じる
影響が大きすぎるものは
良いと思える影響でも
負担が大きい気がする
何か変化があったかと
いえば
なんとなく
腸内環境が
良くなった気がする
が
どうだろう？
いや
それは
もずく
と
ゴボウ
のせいかも知れない。。。
まぁ
よくわからんなぁ
だが
しばらく
続けるつもりらしい
私
なんとなく
いい感じ
なのかな
この
なんとなく
ってゆーの
は
しばしば
すごく有効だったりする
からな
🔹
🔹
🔹
今日
朝
虹が出てた
お天気雨
虹は
神様の
祝福だったか
約束だったか
なんじゃら言う
話が
どっかにあったなぁ
なんとなく
柔らかで
いい感じの
虹だった
。。。。。。。。。。
✳︎昨日のMENU✳︎
◇お昼は月曜サンド
・サンドイッチは３種類／ポテトチップス添え
①えびと貝柱のクリームコロッケと野菜
〜えびと貝柱のクリームコロッケ（冷食）、千切りキャベツ、ベビーリーフ、豆苗、マヨネーズ、バター、牛乳パン
②フライドチキンとチーズと野菜
〜フライドチキン（冷食）、スライスチーズ、千切りキャベツ、ベビーリーフ、豆苗、青紫蘇、マヨネーズ、カラシ、バター、雑穀入りパン
③バナナとチョコレートサンドフレンチトースト
〜バナナ、チョコレート、バケット（豆乳、玉子浸して）、仕上げにバターのせ
・青汁
〜水、青汁粉
・梨ソーダ水
〜日田の梨ソーダ＋炭酸水
🍌
🍫
🌿
◇夜もパン
・お昼の残り
〜①②
・ライ麦パンチーズトースト
〜ライ麦パン、シュレッドチーズ
・キノコトマトスープ
〜水、塩キノコ（黒舞茸、塩、米油）、凍トマト、トマトジュース、味醂、クミン、タイム、プチトマト、ごぼう、キャベツ、玉ねぎ、ナス、野菜コンソメスープの素、ニンニクソルト、ネギ
・グリーンサラダ
〜千切りキャベツ、ベビーリーフ、豆苗、カボス汁、オリーブオイル、クレイジーソルト、マヨネーズ
・ノンアルコールビール
〜ヴェリタスブロイ
🍻
🧀
🥬
。。。。。。。。。。
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
今日も
美味しく
健やかに
〜〜〜〜〜ご飯の呪文
#魔女のお茶会 #魔女の食卓 #季節のメニュー #1yottanrecipe #フードエッセイ #今日のおうちごはん #青汁 #大麦若葉青汁 #サンドイッチ #日田の梨ソーダ #ポッカサッポロ #フライドチキン #クリームコロッケ #青紫蘇 #ヴェリタスブロイ #三浦しをん #墨のゆらめき
いいなと思ったら応援しよう！
