✳︎鰤テリ牡蠣ピラフ🍍パイナップルケーキ〜魔女の考察と昨日のメニュー✳︎

ブリテリ
カキピラフ

ブリ　
鰤の照焼
焼きねぎと共に

カキ　
牡蠣のピラフ
バター醤油味

つい
買ってしまった
色艶良き
鰤さま　
スーパーにいて

牡蠣も
会うと
連れて帰りたくなる
筆頭

で

鰤テリには
白ご飯よね
とは
思うのだけど

何故か
昨日は
牡蠣ピラフ
まだ
あっさり和風の炊き込み
ならば
いいのだろうに

思いついた
バター醤油味の
ピラフが
試してみたくて

シカタナイ

どっちも
美味しく仕上がった

と思う

が
美味しければ
なおのこと

ちょっと
残念

白ご飯の方が
もっと
美味しくいただけたよね
鰤テリ

牡蠣ピラフ
の
こっくりした旨みも
もっと
ピュアに楽しめたよね

とか。。。

ウチなる声が
うるさめ

　　　　🔸

　　　　🔸

　　　　🔸

パイナップルケーキ

台湾のお菓子

今回
お迎えしたのは
人気者らしい

ふふふ🤭

ようこそ

パインジャムの
笑えて来てしまうような
美味しさ

出会い
嬉し

　　　　🔹

　　　　🔹

　　　　🔹

桜
早咲きの桜

もう
だいぶ
咲き始めていた

昨日の青野川

。。。。。。。。。。

✳︎昨日のMENU✳︎

◇朝スープ

・カレースープ
〜水、過去作冷蔵カレー、豆乳、蒸しジャガイモ、ブロッコリー

・ホットサンド
〜前日鰯フライ野菜サンド、バター

・ポンカン人参蜂蜜カボチャサンド
〜前日作

・サラダ
〜レタス、ミニトマト、岩塩

・バナナ

・青汁豆乳
〜青汁粉、豆乳、蜂蜜

　　　　🍌

　　　　🥪

　　　　🥕

◇おやつ

・ホット珈琲

・パイナップルケーキ
〜ジンディンロウ

　　　　☕️

　　　　🍍

　　　　🧁

◇夜は和定

・ブリ照焼
〜ブリ、味醂、醤油、生姜、焼きネギ（オイル焼き）

・牡蠣バター醤油ピラフ
〜水、塩、酒、岡山県産白米、牡蠣、玉ねぎ、醤油、バター／彩りに塩茹でブロッコリー

・しらす豆腐サラダ
〜釜揚げしらす、絹豆腐、白だし醤油、春菊、レタス、青紫蘇醤油漬け（青紫蘇、醤油、七味唐辛子、花椒、ごま油）

・漬物
〜白菜、塩、生姜

・味噌汁
〜水、出汁粉、煮干し、昆布、玉ねぎ、塩白菜、塩キノコ、豚肉、ゴボウ、信州系味噌、ネギ

　　　　🐟

　　　　🍅

　　　　🥬

。。。。。。。。。。

明日2月1日から
みなみの桜と菜の花まつり　開催　南伊豆

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

今日も
美味しく
健やかに

〜〜〜〜〜ご飯の呪文

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