ダイエットと部屋掃除。

最近、断捨離にハマっている。

私が今住んでいる家には、
亡くなった母の物や、
嫁いで行った姉の物があふれている。

１０年以上、使っていないまま仕舞われているものを、
少しずつ処分して行こう。

使っていないもの、
古くなったものは、
ちゃんと捨てる。

部屋が片付いて行くのは、気持ちがいい！

部屋が片付いていると、
生活もちゃんとしようと思える。


ちゃんと起きて、
ちゃんとご飯を食べて、
ちゃんと仕事をして、
ダラダラ防止に最適！


ダイエットやお菓子断ちを続けるにあたって、

部屋をキレイにしておくのは、
とても役立つと思う。

本当はメルカリとかで売ったら、
お金にもなるんだと思うんだけど、

売るのには時間も手間もかかるから、
身近な範囲で、
すぐに売りに出せるのは売って、
あとは、ごめんねと思いながらも処分している。

それはまるで、
私が、早く理想の身体になりたいと、
願っている気持ちに近いのかもしれない。


毎週、ゴミの日が楽しみ。


ゴミを捨てて部屋がキレイになっていくように、

私のお腹もスッキリなっていきますように。