お鍋の季節です。リンガーハットのスープを試す！

前日のよる

ぶり美味しかった！！

私は肉少なめ野菜中心にたべました。

スープはこれ。夫にも好評！リピート決定だ！
他のシリーズもあったので試したい！

翌朝
私はヨーグルトのみ
旦那は、昨日の鍋にラーメン入れたものを。

すでに糖分多そうだったので、果物はなしにした。

お昼
長い付き合いのお客さんとランチへ@田町
ハンバーグ、半ライス、コーヒー
久しぶりにお米食べたぁ〜！！

ハンバーグの上にローストビーフのっています。
ハンバーグは、肉肉しいっていうよりか、豆腐ハンバーグっぽい柔らかさを感じた。
おいしかった！でも、急にガッツリして胃がびっくりしていた。

夜
私は、蒸し野菜。
以下は旦那のおつまみたちです。
冷奴、椎茸シュウマイ、そら豆、ニンニクバター煮

めかぶ冷奴

椎茸しゅうまい（とそら豆）なんかの記事でみてやってみた。いつも焼くんだけど、椎茸のうまみがでるしヘルシーだし旦那にも好評だった。

旦那が食べたくて自分で作っていた。
ニンニクホイル煮。バターマーガリンみたいなので煮込んでいた。

旦那は〆に桂花のラーメンたべてた。。

ちょっとつまみ食いをするという罪を犯した😱😱

まぁ、先は長いので調整していこう。
（健康診断まであと12日）