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瞑想家｜あき
2022年8月30日 10:37
サンキューハザードって知ってますか？車で道を譲ってもらうときに、ハザードを出すアレです。なんとなく「マナー」として定着していて、多くのドライバーが利用しています。ちなみに法的には正しい使用方法ではないようです。心地よさ感じるサンキューハザード心地よさを感じるサンキューハザード。こんなこと、あなたは考えたことがありますか？僕の場合、ズバリ、3.５回出してもらえると一番
2022年6月6日 12:00
マインドフルネスや瞑想を教えるうえで大切なことであり最も難しいこと。それは、レッスン中の限られた時間内で、「ふむふむ、瞑想をするとこの先生みたいになるんだなー。」と受講生さんに心で感じ取ってもらうことだと思っています。ヨガの先生は体の柔らかさで先生っぽさを感じ取ってもらうことができます。ジムのトレーナーさんは、トレーナーさん自身の完成された体でトレーナーっぽさを感じ取ってもらうこと
