怒りは感じて感じて感じ切れ‼︎
なぁんか分からないけどイライライライラ💢
昔のムカついた出来事がフラッシュバック📸
忘れたいのに忘れられない
思い出はより鮮明になり
想いはよりドス黒く変化する
悲しいかな悲しいかな😭
忘れるどころか、終わりのこない映画のように
頭の中で繰り返される
ねぇ、どうしたら終わりがくると思う？
答えはね、こうよ
怒って怒って、怒りまくって
気持ちを吐き出すの
気の済むまで怒りを感じ切る‼︎
これに尽きるわね💕
今は、それほど怒りは感じなくなったけど
昔は怒りまみれだったわぁ
義姉に父の悪魔👿姉妹に旦那氏
こちらの方々が、素敵にわたしの神経を
逆撫でるのよねぇ💢
毎日毎日、頭の中はお祭り🪅騒ぎよ🤣
思い出せばだすほど、記憶は鮮明になるし
気持ちは、底なし沼のように真っ黒よ🤣
で、怒り💢をどうにかしたかったわたしが
取った行動はね
運転中に、罵詈雑言を喚く
相手を呪わんばかりの言葉を
言い放つ
クッションやぬいぐるみ🧸を
相手に見立てて殴る蹴る
をやっておりました
ちょっとクレイジー🤪だと自分でも思うわよ💦
だけどね、それくらいされた事がさぁ
わたしには神経狂わされる行為だって事よ
こうやって、ムカついたら叫ぶと殴る蹴るを
繰り返してたらさぁ
あ〜ら不思議✨✨✨
怒るのに疲れて、バカバカしく
なった
のよね🤣
わたしがどんなに心を痛めても、相手は何も
感じないのよ
そんな相手にムカつく事に疲れたのよね
怒りはパワーを使うからさぁ
怒り疲れたら冷静になれるわよ💕
あなたが怒り💢まみれなら、この方法を
試してみてね💕
効果はバツグンよ💕
運転中に叫んでいても、安全運転には
しっかり気をつけてね💕
あなたの怒りが1秒でも早く鎮静化しますように
雪乃は祈ってるからね💕
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あたいの☆彡過去の体験
💔陰キャになる過程💔
🥀祖父から一言→必要ない
🥀父の姉妹からの壮絶な嫌がらせ→30年
🥀自己主張する→22年間イジメの対象に
🥀仕事頑張る→お局様に煙たがられる
🥀彼氏ゲット→DVとモラハラ受ける
🥀頑張るほど拗らせる人生→49年間
⬇️
こんな事を体験した後に思った事は
もぅ、不幸の舞台から降りる‼︎
幸せな舞台に移動する‼︎
そう決めて自愛を育てたら
⬇️
✨✨陽キャになった✨✨
🍀何があっても大丈夫👌メンタルを発掘
🍀私は私‼︎精神で過去を笑い話にチェンジ
🍀過去の傷を受け入れ癒す
🌹自愛を育てて本来の自分に
🌹不満だらけの日々が感謝溢れる毎日に変化
人生映画が輝き始めた✨✨✨✨
わたしの体験から、自愛を育てる事に大切なのは
何かを話していきます💕
あなたの人生映画がキラキラ輝き始めるよ
過去の体験からカウンセリングをしています
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独りではないからね
私があなたを独りにはしない
この思いをずっと持ち続けています
私のメッセージが届きますように💕
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オープンチャット
【みんなと登る幸せへの階段💕】
独りで悩む人を救いたくて作ったよ😊
独りで悩まず、みんなの力を借りて悩みを軽くしよう💕
つまづいても、あなたに手を差し伸べる仲間がいるよ💕
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