2023年もなんとか生き延び、2024年へ

明けましておめでとうございます。

年末は鬱持ちにはかなり辛い時期だった。

「もう年越さずに死んでしまうか？」とかなり迷い、12/30．12/31はギリギリの精神状態だった。

泣いたり、塞ぎ込んだり、24時間寝込んだりして、今回もなんとか年を越すことができた。

年末は自殺者が多くなる傾向がある、というのはかなり分かる。

年末という雰囲気に押され、「今年中に、かたをつけないと（死なないと）」という気持ちになってしまうのだ。

私以外にも、精神状態ギリギリだった人は多いことだと思う。

1月の初めは新年の挨拶でたくさんの人に会わなければいけない。

そのことが、まず辛すぎた。

人前では「元気なフリ」「明るいフリ」「幸せなフリ」をしないといけないので、すごい気力がいる。

「12月中に死んだら、もう誰にも会わなくて済むのか・・・」と、人に会うイベントから死んで逃げようとしたくなった。

この記事を書けているのは、「死んででも逃げたかったイベントが、なんとか終わった」という証拠である。