おはようございます☀
『精神の健康を保つのは美意識』といったのは美輪明宏さん。確かに、心の余裕がなくなると、美しいものに気付かなくなり、人生が色あせるような気が…
今日も、明るく華やかな心で過ごしましょ。
今日の朝ヨガはこちらから☟
https://youtu.be/jkX_o4KeIxU