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6月3日(月)丸々一日、気配を消す・・・
<ヘルスケア定点測定データ>
・起床時脈拍数:53
・BOLTスコア:測定できず
・体重:測定できず
<ワークアウト内容>
朝:なし
一昨日で、長距離ブロックとしては競技日程を全部終えてたんですけど、男子3000m障害の決勝とか、短距離ブロックのマイルとかがあったので、最後まで応援。
というか。
ぼーっと競技を眺めてました。
一昨日の夜に、監督と反省会しながら飲み過ぎてしまい、昨日はほぼ使い物にならない状態で・・・。
丸々一日、気配を消してました・・・w。
気持ち悪いから走る気にもならないし、仕事は溜まってるんだけど、スマホとかPCを開く気力が湧かないし・・・
なんか、久しぶりにグダグダな一日を過ごしてしまいました・・・。
閉会式が終わって、長距離ブロックで記念撮影するも、口角上げるエネルギーを絞り出すので精一杯・・・。
夕方になってやっと、少しずつエネルギーが戻ってきた感じ。
まぁ、こんな日もあるか・・・
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