今年やりたいこと10個！
あけましておめでとうございます！🎍
投稿がなかなか進まないまま、2024年を迎えてしまいました。
新年最初の投稿は、今年やりたい10個のことについて書きます。
皆様の何かの参考になれば、または同じ目標を持っている方と繋がれれば嬉しいです！
月に4件のnote投稿をする
文字に起こすことで日々を振り返りながら、生活を味わったり、自分のやりたいことに気付いたり、思考を深めたりすることができます。今年は頻度を上げて深く自分と向き合うためにnoteをたくさん使っていきたいです。ライティングの副業に挑戦
10代の頃から日記を書くことが好きだった私にとって、文章を書くことは大切な趣味のひとつです。人に伝わる文章を書く力を育てていくために、ライティングの副業を今月から始める予定です。トピック、内容、構成、フォーマットなど、伝える工夫を考えるのが楽しそう！年間50冊の本を読む
大学卒業後にホテルの仕事を始めて、今年6月で満8年になります。ソムリエの資格も手に入れましたが、何か違うと思う最近。キャリアについての方向性を強めたり、知識を高めるために、本をたくさん読む年にしたいです。気になっているのはヨガやアーユルヴェーダなど、心と身体と魂の繋がりに関する勉強、エッセイ、キャリア形成や働くことに関しての本です。お気に入りの本はnoteにレビューします！ヨガを習慣に
6年前から細々と続けてきたヨガのクラスで、少しずつヨガの哲学を学んできました。生きるとはこういう感覚なんだと、人生についての学びがたくさんあります。もっと深く感じるために、ヨガの時間を増やしたいです。
目標は平日20分、休日は1時間。アーユルヴェーダを生活に取り入れる
ヨガと併せて両輪をなすと言われているアーユルヴェーダ。3年ほど前から非常に興味を持って、本場インドやスリランカでの施設での施術を受けてみたいと思っています！しかし費用は高額なため、少し勇気が要りますね。まずは自分自身で理解を深め、少しずつ心と身体の変化を実感できるように生活に取り入れたいです。家で実践できたアーユルヴェーダ的生活習慣は、noteで紹介していきたいです。TOEIC800点台へ
ロンドンでの生活で、英語がさらに楽しくなりました。そしてまた英語を使って海外で働きたい…！
まずは今できることとして、海外就職に近づけるよう今年はTOEICの点数を上げたいです。体重をマイナス5kgに
バチェラーを見て美しい女性たちに刺激を受けている日々です…。
かわいい服をたくさん着られるように、メイクが楽しくなるように…今年こそダイエットをがんばります！！！2025年海外で仕事をするための準備
先にも記したように、海外で働いていた時の色濃い学びをもう一度体験したいと強く思っています。それは好きな英語を使って仕事ができた喜びだったり、様々な国の人と話して色んな価値観と出会ったり、外貨を貯金したり、初めて住む国での暮らしは本当に刺激的でした。
今から1年半ちょっと、来年2025年の秋ごろを目標に、また海外に住みたいと思っています。そのための手段を選択すること、資金など生活に必要なものを準備することをやっていきたいです。考えるより「感じる」を大切に
大好きなスピリチュアルカウンセラーのMOMOYOさんが何度も仰っていたことですが、「マインドではなくハートを使って生きる」ということを実践していきたいです。
私はついつい思考を使いすぎて、何もしたくなくなったり、満たされない感情になってしまうクセがあります。ヨガに出会ってから、難しいポーズも癒されるポーズも、全部深く味わい楽しむことを知りました。
すぐに物事の意味や結果を求めてジャッジしたりするのではなく、感覚を味わうこと、まるまる楽しむことをもっとやっていきたいです。自分を満たして、豊かさをシェアする
少し抽象的な言葉になってしまいますが、お金や物質的な豊かさではなく、自分の中にある"豊か"と感じる感覚を、周りの人とシェアしたいです。
自分が安心で楽しい気持ちで人と関わっていると、周りの人も嬉しい気持ちになりますよね。圧倒的な財産や、相手が喜ぶような素晴らしい仕組みやサービスを生み出す賢さがなくてもできる、一番の社会貢献かなと思っています。
以上が10個のやりたいことリストでした！
年のはじめにやることを決めると、なんだかシャキッとしていい気分です。がんばろう！
noteでも引き続き進捗を共有させていただきます。
最後までお付き合いいただき、ありがとうございました！今年もよろしくお願いいたします！
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