禅真(zensin)｜波動を読み解くヒーラー

波動、スピリチュアル、心理学、などを織り交ぜながら、生きやすい考え方や、感情のコントロ…

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波動、スピリチュアル、心理学、などを織り交ぜながら、生きやすい考え方や、感情のコントロールをするのに役立つ記事を書いていきます。 日々の生活に参考になれば嬉しいです。

心の守り方

今日はお悩み相談で頂いた内容について書いていきたいと思います。 こんなとき！ありますよね！！ 「頭ではわかっていてても、どうしても許すことができないとき！」 そんな状況の時に読んだら少し気持ちが楽になるようなメッセージです。 人生には、どうしても「許せない」と感じる瞬間が一度は訪れます。 そんなとき、無理に「許さなきゃ」と自分に追い込んだり、無理してポジティブになろうと気持ちに嘘をつく必要はありません。 むしろ、「どうしても許せないんだな！今は！！」と、自分の感情に素直に

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    • 移動すると波動が上がり運気も上がる！

      「最近、なんだか運気が上がらない…」そう感じるとき、実はちょっとした“移動”が流れを変えるヒントになるかもしれません。今回は、幕末の英雄・坂本龍馬の移動がもたらした人生の変化から、波動と運気の関係を探ってみようと思います。 序論：坂本龍馬の人生を変えた「移動」 幕末の英雄・坂本龍馬の人生が、なぜあれほどまでに壮大で面白いものとなったのか。多くの人が抱くこの疑問に、作家の小林正観さんは一つの視点を与えています。それは「移動が運を高める」というものです。彼によれば、龍馬は生涯

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      • ブッダから学ぶ執着の外し方

        日々の生活の中で、手放したいと思ってもなかなか手放せない執着。多くの人がこの執着によって心の重荷を感じ、人生の中で同じ過ちや失敗を繰り返して悩みます。ブッダの教えには、そんな執着から自由になるためのヒントが多く含まれているので、この記事では、ブッダの「執着を外す」考え方に基づき、エゴや執着を和らげ、少しずつ日常に変化をもたらすためのステップを解説します。 1. 執着を観察する：「気づき」が第一歩 執着から解放されるための第一歩は、自分が何に執着しているかに「気づく」ことで

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        • 手放すと波動があがり、運気が上昇する７選

          新しい運を引き寄せるために、まずは手放そう 古いものや使わないものは、知らず知らずのうちにエネルギーを停滞させ、波動を下げてしまいます。余計な物を手放すことで、空間も心も軽くなり、新たな運気が舞い込んできます。ここでは、普段の生活で目に入る物を手放すことで波動が上がり、運気も好転する7つのアイテムを紹介します。 古い服 穴や、服の色が飛んでしまっていたり、生地がよれたものは、波動を引き下げます。大切にしている服以外は処分していきましょう。 使わないアクセサリー 放置される

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          波動をあげるならこれやって（波動を上げる7つの習慣

          「波動を上げたい」と感じたことはありますか？波動とは、私たちや周りの物質が放つエネルギーの一種です。このエネルギーは、感情や思考、そして体調に影響を与え、私たちの日常全体を形作っています。波動が高い状態では、ポジティブな出来事を引き寄せ、心身ともに充実した日々を過ごすことができます。今回は、波動を高めたいと願う人がすぐにでも実践できる7つの習慣を詳しく紹介します。 1. 朝の深呼吸でエネルギーをリセットする朝一番に行う深呼吸は、心身を整え、ポジティブな一日をスタートするため

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          【今日からできる！心と波動を整える3つの簡単習慣】

          日常でネガティブなことがあっても、ちょっとした行動で心と体をリセットできます。ここでは、今日から簡単にできる3つの習慣と、それがどのように気持ちを切り替えてくれるのかをご紹介します。 1. 朝、深呼吸をひとつだけしてみる 例えば、前の日に嫌なことがあったり、寝不足で気分が重い朝もあります。 そんなときこそ、朝一番に深呼吸をしてみましょう。 軽く目を瞑り、外の空気を吸い込むと、心の中に新しいエネルギーが流れ込みます。 ネガティブな気持ちの切り替え例： 　昨日、彼氏とケンカ

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          【今日からできる！心と波動を整える3つの簡単習慣】

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