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2022年12月05日（月） ナスとピーマンの炒め 厚揚げと里芋のおでん ナスと厚揚げと大根の葉の…
2022年11月28日（月） ピーマンとジャコの炒め 大根の葉とジャコの炒め 明太子 たくわんの細…
2022年11月27日（日） 里芋と鶏肉の煮物 大根の葉とジャコの炒め（つくりおき） 明太子 コロ…
2022年11月26日（土） 豆腐＆肉そぼろ。 とろとろ旨塩煮大根。 タクワンの細切り。 昆布の佃…
2022年11月22日（火） ナスとピーマンのみそ炒め（材料が余っていたので再び）。 とろとろ旨…
2022年11月20日（日） 大根とブタひき肉のあんかけ。 ナス、玉ねぎ、油揚げの味噌汁。 ＊油揚…
