今日も作ったの、大根醤油煮

ごきげんよう、柚木ロマです。

今日も大根に醤油をからめて圧力鍋で煮るだけの
簡単なダイエット食を作りました？

材料
・大根　1800g
・醤油　50g

作り方
①刻んだ大根に醤油をまぶして電気圧力鍋に入れ、加圧時間10分で圧力鍋をセットして調理スタートする。
②ピンが下がったらかき混ぜて冷まして完成。

低カロリーにこだわらない場合は、チクワとか鶏肉とか一緒に入れてやっても美味しいと思います。

量が多い場合は半量で作って下さい。
ぜひお試しあれ。

刻んだ大根に醤油をかけて手で混ぜる

混ぜるときに圧力鍋に入りきらない分はボウルにとります

ボウルと鍋とそれぞれ混ぜます

圧力鍋スタート

ピンが落ちたら鍋を取り出して混ぜて冷ます

容器につめる

今日も読んでくださってありがとうございましたﾟ+.ﾟ(´▽`人)ﾟ+.ﾟ