ほっとほっと（更年期あるある）

更年期症状の代表格といえば、そうホットフラッシュですね。
特徴として、「突然カーっと顔が熱くなる」等と書かれているので、
突然カーっと来たらホットフラッシュなんだなって思ってました。

が。

実際は、別にカーっとは来ませんでした。

個人差あるんでしょうけど、私に来たのはファーって感じ。
夜、テレビを見ている私の顔に、見えない誰かが見えないヒーターを
当ててくる感じ。ちょっとやめてよ…顔熱いじゃん。
で、気が済んだ見えない誰かがヒーターをオフにして去っていく。
それくらい、ファっと熱くなりス…っと冷める、みたいな感覚でした。

それが、ホットフラッシュの初期段階。春頃のことです。
それからヒーターを当てられる箇所や時間が長くなり、首の後ろや
上半身だけにやたら汗をかくようになりました。
ちょうど夏だったので、まぁ普通に暑くなるよな…なんて思って
いましだが、エアコンが効いた快適な室内で家族がくつろいでいても、
私にだけ専用のヒーターがついてまわっているので常に暑く、じっとりと
汗ばんでいるような状況でした。
しかもヒーターさんは急にいなくなるので、その後はエアコンにより
体が冷やされ寒くなるという。風邪ひきそうに何度もなりました。

秋になり、気温が下がってきたと同時に、ヒーターさんの出現率が
だいぶ低くなってきました。
数週間前から始めたお灸が効いているのか…
それとも季節の変化とともに現れた、別の症状に出現の機会を
奪われているのか。
これからが出番だってのに。
冷えてくる足元に、ヒーター当てて温めてくれるならそこにいても
いいのにな…なんて都合のいいことを考えてしまうのでした。

別の更年期症状については、また次回。