ラン日記（2022年6月10日、11日）

娘が産まれてから隙を見て、週に1、2回ですが5kmくらい走るようにしていました。ただ体重が急増して、体が重く6min/kmくらいでゆっくり走ってました。

先日、念願のシャオミのAmazfit Vergeというスポーツ用のスマートウォッチを購入したので、これを機に記録をつけていこうと思います。

というわけで昨日、今日と珍しく2日連続で走れたので、ログを残します！

6月10日（昨日）

昨日は久しぶりだったので、最初の1kmは6min/kmくらいで入って、途中調子良くてキロ5分切るくらいで走れてたのですが、最後バテバテになり、ギリギリ5km完走しました^^

6月11日（今日）

そして今日は前半から5分カットのハイペースで飛ばし続けた結果、途中で完全に心が折れ途中終了。。。

とりあえず当面は5kmで5分カットを目標に週2~3回走れるように頑張ります！