毎週水曜朝に配信。起業家・経営者・リーダーに新しい気づきを届けるラジオ「THINKAHOLIC」を記事化しています。
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「強制力」を言語化する
この記事は「THINKAHOLIC -思考を言語化するラジオ」の配信をもとに作成されています。今回は、第4回の放送より。
「強制力」で結果が変わるこの1年くらい、 出張パーソナルトレーニングを利用してきました。
結果的に1年で11kgくらい体重を落として、そこからリバウンドせずキープできています。（年末年始でちょっと増えたけど）
「意志強いですね！」
って言われるんですけど、実際はそんなこと
「アウトプットの重要性」を言語化する
この記事は「THINKAHOLIC -思考を言語化するラジオ」の配信をもとに作成されています。今回は、第1回の放送より。
ラジオを再開した経緯＝「アウトプットの習慣化」自分の脳内にある思考を「定着」させたいと考えたときに、第三者に伝わるように言語化することが重要だったりします。
本を読んだり、YouTubeを見たり、人は日々インプットを重ねています。が、「インプットして終わり」にする人が多い。