牛乳と豆乳について②

牛乳と豆乳について②

前回は牛乳と豆乳について考えましたが今回は陰陽で考えたいと思います。

なので

牛乳や豆乳の問題は以前の投稿を見てください。

牛乳は動物性であり陽

豆乳は植物性であり陰

と考えます。

前提として

陽が高まる時期においては陰をとることで

陰が高まる時期においては陽をとることで

中庸をとることができます。

では

陽も陰も高まっていないときは？

と言われると

とらなければいい。

と伝えています。

つまり

嗜好品とはこのような使い方をするものだと思っています。

牛乳や豆乳に盲信することよりも

陰陽で考えて使うことも大事だと思いますし

身体が欲しているのなら牛乳でも豆乳でも飲めばいいと思います（質は大事）

そして何よりも

必要な時に必要な分だけとって日常的に使い続けることはしないことが嗜好品との向き合い方が大事だと思います。

大森裕介

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