ゆるっと養生日記|あかね 2024年8月29日 11:01 【ゆるっと台風養生】お菓子を避けよう。甘いもの、生もの、冷たいもの、脂っこいもの、味の濃いもの、多すぎる水分は台風不調のもと。深呼吸して、肩を回して、入浴して、早寝しよう。 いいなと思ったら応援しよう! チップで応援する #養生 #ゆるっと養生 #ゆるっと養生日記 #ゆるっと #ゆるっと毎日養生 #養生手帖 #養生図解 #気圧のせい #台風養生 #ゆるっと台風養生 6