日々いろんな感情を感じる中で、

それでも私たちは
生きていかなければならなくて。

なんだかなー、と思う時ほど、
とりあえずペンを走らせてみる。
携帯のメモ帳に書き出してみる。

頭の中、感情をそのまま文字起こしするんです。

出すことで、エネルギー循環が始まる。