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自分と対話しながらセルフケア

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セルフケアで、心と体を整えると気持ち良くなります。 それはあなただけでなく、外の世界にも反映していきます。 そしてあなたのお仕事や人間関係も良くなっていきます。
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#比叡山

心に虚しさが立ち込めてきたら

心に虚しさが立ち込めてきたら

職場と家の往復ばかり
仕事で心も身体も摩耗するばかり

そんな疲れ切った方に
こんな話はいかがでしょうか?

千日回峰というすごい行を二回も達成された大阿闍梨の酒井雄哉さん、という方がおられます。

そんなすごい方でも、仏門に入る前は、ふらふらと彷徨い歩いておられたそうです。

そしてご縁あって仏門(比叡山延暦寺)に入られるのですが、般若心経を21枚写経するようにと師匠から言われ、ズルをしてしまい

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