12回目の月曜断食

前回の記事では、もうやらないといっていましたが、
気づいたらまた、やっていました笑
だけど、前回みたいにならないように今回は
昼は野菜スープの具無しと
夜は豆乳とはちみつを飲みました！
固形物を食べてないので、まぁありとしよう！笑
今回で12回目の月曜断食ですが、、
最近体重を測っていないので
うまくいってるかわからない笑
明日測ってみようかなー！
最近は、引越しをして平日は何を食べるか
自分で完璧に決めているので、
ダイエットもしやすくなっていると思います！
先週は、間食が多かったのが反省点ですが、
これも生理前になると本当に増える😱
これから一生月曜断食なんてできるわけないので、
どこかで、ダイエットの方法を変えた方がいいなぁと思っています！
何かいいのないかなぁー
あと、最近本当に寒くなってきたので、
運動するのが億劫に、、、
寒すぎるのは、本当やだなあー、、

てなわけで、もうそろそろ寝ます！
昼間にも4時間ぐらい寝たけど
ねれるかなー？わら