2型糖尿病におすすめのお店ベスト3✨✨
※お店と言うのは、スーパーやコンビニ限定でお話しますね😃
それでは、いきましょう!!(✿^‿^)
①ローソン✨✨
もうこれは私の過去の記事、Twitterをご覧になってる方だとお分かりだと思います😅
私は今までローソンからお金貰ってるのか?と疑われるレベルでローソンの商品をたくさん紹介していますし、紛れもなくローソン信者です😂😂😂
低糖質の商品をたくさん扱っている点を考えると、スーパーやコンビニ全て合わせてみても、ローソンが断トツで多いですし、どこよりもいち早く低糖質商品を販売していました😍
だからこそ、安定した質の良さ、美味しさを感じられます(*´ω`*)
特におすすめなのが、お菓子類、パンです❤️
どの商品も糖質15gを超えないように作られていて、味もしっかり美味しいので、本当に低糖質なの!?😳と最初食べるとびっくりしました(*_*)
そして、これがコンビニという全国どこでも手軽に購入出来るのが本当にありがたいですね😭✨✨
低糖質商品、何を食べていいか分からないという方はロカボ商品マークのついた商品を買ってみるといいです👌🏻
ロカボ商品マークとはこれのことです👇🏻
見たことがある方も多いと思います😊
②イオン✨✨
イオンも最近、低糖質商品がどんどん出てきていて、冷凍タイプのものまであるので、本当にすごいです!!!!(≧▽≦)
今までの低糖質食品は、サラダチキン、お菓子、パンなどの軽食系が多かったのですが、イオンは冷凍弁当の商品が売っているんです!!!!(≧▽≦)
冷凍弁当?
こんな感じのものです👇🏻
糖質・脂質・カロリー・塩分などが抑えられた冷凍弁当です✨✨
以前、紹介したnosh(ナッシュ)の冷凍弁当と似たような商品がイオンで販売しているのです!!😍😍😍
ハンバーグは糖質・脂質・カロリーが高いのに、低糖質なのが素晴らしいですね😭✨✨
ハンバーグ以外にも他のお肉やお魚のメニューもありますので、気になる方はぜひ探してみてください😊
さて、最後になりましたね😢
今までの2つはもしかしたら知ってる方もいらっしゃったと思います😃
ベスト3、最後は………………
③業務スーパー✨✨
えっ!?
低糖質食品なんて売ってる?🙄
と思われるかもしれませんが、先ほどのローソンやイオンのように加工された低糖質食品はないです😅
ただ、業スー(親しみを込めて略しています🙇🏻♀️)は、低糖質食材がめちゃくちゃ安く手に入るお店なのです!!!!!!
私が2型糖尿病になってよく食べるようになったこんにゃく、わかめ、きのこ、納豆、キムチ、ミックスナッツ、炭酸水などなど、もう数え切れないぐらいの低糖質食材を大量購入&低価格で買えちゃうんです✨✨✨
業スーは毎週必ず大量購入しています🙏🏻✨
2型糖尿病になると、普通の人よりも食事に気をつけなければいけないので、スーパーで低糖質食材を買って、料理して、それを家族みんなで食べて……………となると、あっという間になくなっちゃうんですよね( ;∀;)
(うちだけかもしれませんが………😅)
やっぱり食費がかなり掛かってしまうので、そんな時に業スーは庶民の味方なんです😭✨✨
行ったら絶対に世界が変わります🥺❤️←(言い過ぎではありません)
例えば、
納豆3パックで40円前後、
キムチ1kgで300円前後、
玉こんにゃく1kg300円前後、
乾燥きくらげ1kg600円前後、
炭酸水1本60円
etc………………
こんな超低価格で売っているんです!!!!!!
もう行かない理由がないですよね😱
普通のスーパーで買うよりもコスパがめちゃくちゃ良いので、業スーが近くにある方は本当ぜひ行ってみてください!!!!!!
以上、私がおすすめするお店ベスト3でした!!😄✨