☆自己紹介☆

2型糖尿病におすすめの外食チェーン店ベスト3🍴✨

2週間後に血液検査💉

今日の晩ごはんはnosh(ナッシュ)でした✨✨ わが家は週に1度noshを頼んでいます(◍•ᴗ•◍) 「ふんわり白身魚のトマトディップ」を頂きました😍❤️ 初めて食べたんですけど、白身魚がふっくら身も大きくトマトソースがとても食べやすくておすすめです🥰

減塩って本当に良いの？🤔

糖質制限辛い……………😭😭😭

2型糖尿病はキウイを食べよう!!🥝✨