お花のある景色🌸緑もわたしも光合成(心と体のメンテナンス)

今日も真夏並みの気温。

折角だから暑さを活用して

緑たちも日光浴。

私も緑たちも室内に篭りきりの生活。

窓から出来るだけ光を入れてみるようにするけど

切り取った四角い窓からではきっと足りない。

太陽光をたくさん浴びて

内側へ光を送って心も体もメンテナンス。

外が大好きなクローバーと紫陽花は相変わらず元気。

幸せの四つ葉のクローバーやアルテシマ(花言葉:永遠の幸福)が、元気を運んでくれるね。

キラキラ光の中で深呼吸。

暑くて出る汗は老廃物を流し代謝を促進。

暑い日も寒い日もそれを活かし楽しむ。

そうすると、ほら

新しい芽が🌱出てくるよ。

人も緑も同じ。

たっぷりの水とたっぷりの太陽光をお忘れなく。