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複雑性PTSDの治療経過まとめ

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2023年5月から始めた、複雑性PTSDの治療経緯やその中で自分が思ったこと、起きた変化などを書いていきます。
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#複雑性トラウマ

トラウマがあっても「今」を生きよう

カウンセリング30回目。今回は心理検査などを間に挟んだので、1ヶ月以上空いた。 最近はわり…

古川ゆか
3か月前
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悪夢で気づいた、私の中の”私”の痛み

久しぶりに、息が切れて目が覚める悪夢を見た。カウンセリングを受け始めては死にたい夜がほぼ…

古川ゆか
7か月前
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