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超簡単!混ぜて焼くだけ♡鶏しそチーズ【今夜の晩酌おつまみ】


一日の終わりの晩酌。
それを楽しみに、今日一日がんばってます。
お仕事の後の晩酌は
なんでこうも美味しい
幸せな時間なんだろう~♡

日々、冷蔵庫にあるものや
今、旬のお安くなった野菜を使って
今日のおつまみは、何ができるかなー?と
ネットでレシピをポチポチ探して
作ってみています。

ヤバいです。健康診断の結果が…


「要再検査」という項目が、2つも出てしまいました💧

確かに、最近は
「ワンコの散歩を一日2時間してるから」と

外食が多かったし

揚げ物などを買ってくることも多かったし

甘いものを食べることも多かった💧

だから「おうちゴハン」の割合を増やして
野菜やたんぱく質を美味しく摂るようにしよう♡

と、探していた時に見つけたレシピ。

もぐ夫婦𓍯疲れて帰るあなたへ✨簡単ラクうまレシピ on Instagram: "👆フォローして他の投稿も見る🥰 ⁡ \混ぜて焼くだけ!鶏むねしそチー🧀/  かんたんワンパン最強おかず! ⁡ 𓇡𓇢𓂅𓂅𓂃𓈒𓈒𓈒𓂂𓏸𓈒𓂂𓏸𓏸𓏸𓏸𓂂𓈒𓈒ˏ𓉞𖤐༶⁎⢀⢄⡱✫✫✫❀☽⢄⡱⡱⡱ ⁡ いいね!♡&保存よろしくね🥹💓 作り方の質問も気軽にコメントしてね🥹👏 ⁡ 【材料】 ⁡ ・鶏むね肉    1枚(300g) ・大葉      5枚 ・ピザ用チーズ  50g
・油(焼くとき)  大さじ1/2 ⁡ ◉調味料 ・酒       大さじ1
・にんにく    ひとかけら
・塩       3つまみ
・胡椒      少々
・片栗粉     大さじ2
 𓇡𓂃𓈒𓂂𓏸 𓐍◌◌ˊ˗☄︎☄︎꙳𓂃𓂅𓂅𓂅𓂅 ⡱⠜𖤐✰✪⡱⠜ஐ☽⢄⢀⡱⡱✯⢄⢀⢀⢄ ⁡ 【作り方】 ⁡ ①鶏むね肉を一口大にカット。ボウルに入れ、◉調味料を入れてまぜる。 ②そこへチーズと大葉を入れてまぜる。 ③油をしき、生地を平らにして焼いていく。フタをすること😉 ※焼きすぎないこと!パサパサになっちゃう! ⁡ 𐂂☕︎𖥧𖥧𖥧𖥧𖥧⚘⚘⚘⚘⚘𖣣𖥣ᐝᐝ⚚☁︎ ⢀⢀⢀𖤐✰✩✪𓈒𓂃𓂅𓂅𓂅𓇢ˋˏᵕˊ〰︎〰︎˗ ⁡ ここまで読んでくれてありがとう☺️ どうも、もぐ夫婦です👫 ⁡ \いつもより30分早くいただきます🍚/ ラクうまで夫婦のQOL(生活の質)✨爆上がり⤴️⤴️ 時間ができる→自分満たされる🫶→夫婦仲🥰 ⁡ 30代共働き夫婦👫 ラクうまで夫婦仲もUPさせちゃおっ💓 ▶︎夫👨‍🍳趣味料理 ▶︎妻👩‍🍳編集&アフレコ&ときどき調理  ⁡ 𓈒𓂂𓏸𓂅𓂅𓂅𓂅𓂂𓈒𓈒𓈒𓂂𓏸𓏸𓂂𓂂𓈒𓂃。𓐍𓐍𓐍𓐍𓇢𓈒𓈒𓂂𓏸 ☞@mogufufu_recip⇦よかったら覗きにきてください🫣感想や質問、DM💌も大歓迎! ⁡ 𖠚ᐝ☁︎☁︎⚮̈𖥣𖥣୧𓂃𓂅°𓃗𓃗𓃗𓄅𓉿𓐐𓊤𓊤𓇡ˏ。ˋ𓐍𓐍ˎ◌ˊ⸜𓂃𓂅𓈒𓈒𓈒𓂂𓂂𓂂𓏸𓏸𓏸° ⁡ #簡単レシピ動画 #簡単レシピ大好き #時短料理レシピ #褒められレシピ #共働き夫婦のご飯 #共働き夫婦ごはん #ラクうまごはん #楽うま #楽うまクッキング#おうちごはんレシピ #ワンパン #ワンパンレシピ#鶏むね #とりむね肉レシピ #しそレシピ #チーズレシピ #鶏むねしそチーズ焼き" 171 likes, 0 comments - mogufufu_recip on March 8, 2024: "👆フォ www.instagram.com


健康のためにも、ってのもあるけど
わたし、大の鶏胸肉好き♡

もも肉よりも、好きだったりする。

今日は、シソも冷蔵庫にあったし
チーズもあと、少しだけある。

ポリ袋で混ぜ混ぜしてもよかったんだけど
ここは、レシピの通り、ボウルで混ぜて作ってみた。

すっごい簡単♪
洗い物も少なくて、このクオリティ♡

仕事しながら、フライパンでフタして焼いてたら
焼きすぎちゃって💦



「鶏胸肉」が固いっていうより
「チーズ」がガリガリになって
めっちゃ固い💧

ま、いっぱい噛むと、
満腹になるから、それもよしとするか♪

鶏むね、しそ、チーズと
大好きなもので作った、簡単メニュー。


これも、リピ決定のひとつとなりました♡
おススメよ♪


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