リスタート1日目

またまたサボってしまったダイエット。
今日から気を引き締めて、再スタートします!

朝の体重:72.5kg

朝食
ベースブレッド、目玉焼き、ハム、サラダ、アイスカフェラテ

昼食
プロテイン

夕食
プロテイン

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