リスタート1日目
またまたサボってしまったダイエット。
今日から気を引き締めて、再スタートします!
朝の体重:72.5kg
朝食
ベースブレッド、目玉焼き、ハム、サラダ、アイスカフェラテ
昼食
プロテイン
夕食
プロテイン
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またまたサボってしまったダイエット。
今日から気を引き締めて、再スタートします!
朝の体重:72.5kg
朝食
ベースブレッド、目玉焼き、ハム、サラダ、アイスカフェラテ
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