昔流行った健康法と自彊術

1983年別冊宝島　本棚の奥から見つかった。
たぶん出版年に買ったのではない。が、そうとう古いのは確か。
載ってる、載ってる、昔やっていた健康法が。

西式健康法私が若いころは、西式健康法が何と言っても有名だった。
固い戸板に寝る、乾布摩擦はまねできないが

「金魚療法」金魚体操って言ったかな。
「毛管療法」ゴキブリが殺虫剤で死にそうな姿、ゴキブリ体操って。

この二つ、けっこうみんな知っていた。