ハラハラドキドキ
春の陽気と思ってたら、、暑い
暑い暑い
新学期が始まって
不安定な時期に私も若干引っ張られてしまい
なんか気分が落ちたりしてしまうw
まぁ、しょうがないですね!
性格みたいなもんです
ゆっくりしたいなと、
習い事で息子の不在時に
ごろんとリビングに転がってみると
最近読んでなかった本が視界に入る
そう、もともとは読むのが好きなんだよね
いつからすごく好きになったのかが
思い出せないんだけど
少なくとも、子供の頃は漫画だけだった。
今では、活字だいすき。
そっかー!本読む余裕がないくらい、
妄想の世界に行ってたのかなぁ。
と。
大好きな本を見ておもいだして
慌てて手に取ってみる
インスタントのコーヒーと、本。
集中できる
目の前のことに集中する
完全にマインドフルネスの世界
すっかり忘れてたけど
やってみたら気持ちよかった
やっぱコレコレ!と思ったのでした。
さて、そろそろ晩御飯の準備だねー
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