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<有料版>【毒親】それがずっと普通のことだと思ってた

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「脱毒親」シリーズの有料版マガジン。 音楽やる人の為の母娘の関係についてのこと。 ずっと普通だと思い続けてた事が普通じゃなかった。自己肯定感の低さに生きづらさを感じたり。 毒親…
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親子関係で苦しむあなたへ

親子関係で苦しむあなたへ

重たい内容なので、閲覧注意。
向き合うには、しんどいから、あえて有料にしてます。
誰かの代弁になるかは、分かりません。
だけど、今、学んでいるアレクサンダーテクニークと
身近な人間関係を絡めて書きました。

アレクサンダーテクニークと出会って
向き合うものは、
まずは、自分自身だったりする。
自分自身の観察だったりする。

人間の動きは思考で変わる
動きは思ってるとおりになる

私の場合。
「こう

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【隠れ毒親】私の毒親チェックリスト

【隠れ毒親】私の毒親チェックリスト

こんにちは、ウチダユメミ(@yumemi_uchida)です。

山梨に移住して5ヶ月目。
ぶどう農家しながら、音楽活動しつつ、
毎日noteを更新してます。

* * * * *

さて今日は、毒親関連。

毒親のこと、こんなに書いて大丈夫なの?と思われる方もいらっしゃるかもしれないですが、両方の親と絶縁してるし、
自分の軸で過去と向き合う為に必要な作業だな、と思うので
自分の為に書きます。

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