動画スタイルを変えてみました！

さて、毎回課題をもって取り組んでいる、みこちゃんのYouTuber大作戦！です。

今回は、動画の中身そのものを大幅にいじってみることにしました。

私のスタイルだと、フルテロップが必須らしいということがわかりましたので、フルテロップにふさわしい動画、テロップに連動してイメージが変わり、それを、みこちゃんがVtuberみたいに講義（プレゼン）しているちうものです。

こんな感じね。

さて、視聴者の皆様の反応はいかに……。

書籍の内容的なところですが、この本はマインドフルネスの理解には非常に良いと思いました。個人的には、この分野が好きでいろいろ読んでいるのですが、最初にこれ読めばよかったなと思うほど、しっくりきました。

精神世界的な入り口ではなく、脳科学者らしく、なんでそういうことが可能になるのか、というのを、茂木健一郎さんらしく脳科学の専門知識がない人でも分かりやすく解説してくれていました。

もし、みこちゃんの「習慣読書術」でこの動画の評価がまあまあであれば、マインドフルネスについては、他の本も取り上げてみたいなと思っています。

では、ぜひご視聴下さい！