【ゆっけ】SNSで活動する目的
今回はSNSで「 ゆっけ 」という
メンタルアカウントを始めるにいたった
きっかけやどうしたいのか？を
まとめようと思います。
SNSを始めたきっかけ
SNSを始めたきっかけは
Xでの他のアカウントです。
これは「 収益化の道 」で
紹介しているように
収益化を達成したアカウントです。
これはまったく違うテーマなんですが
適応障害で休職した際に
始めて目標ができたものです。
目標はもちろん「 収益化 」
無事に目標達成したときに
自分でもできた！
っていう達成感を久しぶりに感じました。
これなら自分でもできると思いました。
また、活動していると
そのコミュニティも形成されて
友達も出来てくるんですよね。
もちろんそのアカウントで
私は適応障害で休職・退職したことは
公にしていません。
なんならまだ働いてることにしてます。笑
でも、言ってもいいかな。
って思うくらい打ち解けています。
そこから、X収益化って
他のアカウントでもできるんじゃないか？
なんなら、やりたいテーマで
もっとやってみないな！
とおもったのが
「 ゆっけ 」アカウントを作ったきっかけです。
適応障害になったときのX
適応障害と診断される前。
自分の考えていたキャリアプラン通りに
マーケティング職に転職できて、
結婚・子どもも生まれて、巡分満帆。
子どもが生まれるタイミングで
おそらくほとんどの方が知っている
東証プライム上場の大手ＳａａＳ企業であり、
ホワイト企業に転職も決まって、
これからがんばるぞー！！！
って息巻いてました。
でも、これが良くなかった。
いろんな原因がありますが、
振り返ると3つの原因だと思っています。
・変化に変化を重ねた
出産×転職
・得意が活かせる職場じゃなかった
数字を活かせる仕事じゃなかった
・会社風土が合わなかった
ウェットよりドライな社風が自分には合わなかった。
ここから、メンタルを病んで
ずっと負のスパイラルに入り
「 適応障害 」という診断を受け
休職することに。
まだ、収益化したアカウント作成前ですが、
もちろん個人のアカウントを持っていました。
自分が働いてて苦しくなった時、
適応障害と知った時、
もちろんXでも検索してみました。
その時、感じたのは、
みんな絶望感がすごい・・・
もちろん自分も
絶望感がすごかったんですが、
見てると自分のメンタルも
さらに落ち込みそうなくらい
みんなの投稿はネガティブです。
一度「 適応障害 」や「 うつ症状 」で
検索してみてください。
これが実情です。
その時は思わなかったのですが、
自分がＸ収益化で逆に回復に迎えたこと。
ネガティブな投稿にも
励ます人がいてもいいんじゃないか？
自分も経験したことがあるからこそ
そのような方々に声をかけやすくなるんじゃないか？
絶望の中で投稿している中でも
やはり光を探してるんじゃないか？
モデルロールが見つかると
出口が見えてくるんじゃないか？
そう強く思いました。
ゆっけアカウントはどうしたいか？
じゃあ「 ゆっけ 」はどうしていきたいのか？
紆余曲折あり
このアカウントの方向性は
2つあります！
①メンタル不調に悩む方へ
前述したとおり、現在絶望に包まれている方へは
「 見えない出口の道しるべ 」になりたいと
思っています。
具体的には、
・悩みの共感
・励ましのメッセージ
・自分の回復体験記
このあたりをテーマに発信をし続けたいと
考えています。
②元気なビジネスアカウントへ
これはフォロワーを増やす戦略の中で
つながりが増えました。
元気なビジネスアカウントへは
いつ自分がなるか分からない
「 メンタル不調 」
について理解を深めていただきたい。
周りに「 メンタル不調 」の方がいたら
その対応方法について理解を深めていただきたい。
こう考えています。
具体的には
・なぜメンタル不調になったか？
・メンタル不調になるとどうなるか？
・メンタル不調の方へはどう接するのがいいのか？
を発信していきたいと思っています。
まとめ
まさか自分が。。。
それが「 メンタル不調 」です。
他の病気と一緒です。
脳の病気です。
今、順風満帆な方も
わたしのようになにかがきっかけで
なるかもしれません。
そんな方々にも、
元気なうちに「 メンタル不調 」について
理解を深めていただくことで、
早期対応で休職までいかずに済むかもしれません。
周りの方に、前兆がいらっしゃる方がいれば、
早く気付けるかもしれません。
そのようなことにつながればいいなと
思っています。
そしてなにより、
いま「 メンタル不調 」で苦しむ方々へ
いま絶望でいっぱいだと思います。
でも大丈夫。
必ず出口はあります。
いま私も出口が見えて
頑張れています。
少しでも、そのような方が増えるように
「 見えない出口の道しるべ 」に
私はなりたいです。
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以上が、本記事のまとめとなります。
読んでいただきありがとうございました。
私はＸとTheradsとnoteを中心に、
上記の情報発信や副収入を築こうとしています。
Ｘアカウントはこちら
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ゆっけのことを
もうちょっと知りたいという方は
こちらの自己紹介記事をご覧ください。
同じようにＸ収益化を頑張りたいという方は、
こちらの記事をぜひご覧ください。
私はこの方法で４アカウント収益化成功させています。
なので再現性はあることを実証しております。
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