おうちごはん／鮪のカマde晩ご飯 #5
昨日のメインは、日曜日に冷凍された状態で購入した鮪のカマ。
醤油ダレに漬け込んでからオーブンで焼きました。
その他には３品用意。
■ブロッコリーと卵のマヨあえ
■人参と胡桃のサラダ
■ほうれん草のお浸し
・鮪のカマ焼き
・ブロッコリーと卵のマヨあえ
・人参と胡桃のサラダ
・ほうれん草のお浸し
昨日は生協(個人宅配)の配達日🚚
しめじや小粒玉葱、国産ブロッコリーを安く買うことが出来ましたが、注文してあることを忘れ、スーパーでも玉葱を買ってしまいました。。
よくやってしまうので要注意です💦
