マガジンのカバー画像

セルフケアで自分を守る方法

3
セルフケア×免疫力アップの方法をセラピストの視点からまとめています!
運営しているクリエイター

#コロナ太り

【お腹キレイ☆レシピ】塩糀De簡単パッタイ作り

【お腹キレイ☆レシピ】塩糀De簡単パッタイ作り

今、私がはまっているのは
「発酵食レシピ」です。

自粛を機に、発酵食を本格的に学ぼうと
オンライン講座を受けていますが
これがとっても楽しくてハマってます!

毎日、今日は何を作ろうかな~と
夕方になると塩糀やらを眺めて
子供と作戦を練りながら作る楽しみ♡

今日、採用されたのは、
「塩糀を入れたお手軽パッタイ!」

もっとみる