【「変化する自分」を否定しない】
病気や不調を訴えると、
理解できませんよね😖
毎日、身体の調子なんて、
その日によって変わっていきます😔
その変化に、
不安や恐れたりしませんか？
それって、
誰でもみんな、
変化を怖がっているんですよ🌱
180度急に変えることは、
かえって反動を、
起こしてしまうんです😓
それを、
一気に変えないで、
少しずつ変えること◎
私もリウマチで、
こんなに酷くなって、
薬が変わり増えたこの変化😣
心も、
もっともっと、
しんどくさせていったんですよ😣
でも、
しっかり自分の中で認めたことで、
これからの私は、
断薬して楽しい人生に変えることに決めたんです👌🤗
それは、
「自分に諦めない」こと🍀
1つでも可能性を求めて、
こんな私でも、
希望を持ち続けるパワーが、
あることをわかったから、
どんなことでも、
チャレンジしていけたんですよ✨
なので、
持病でいろんな変化で、
落ち込んだり、
悩んだりしても、
この変化で、
「これからの私の身体はどんな状態になるのか？」
「これからの私の生活はどう変わるのか？」
「仕事はどんな風になるのか？」と、
自分に聞いてみることで、
いろんな考え方をイメージさせていったんです👌🤗
つまり、
これから自分が、
どう対処していくといいのかまでを、
自分でイメージして、
準備させたんですよ💕
そして、
後は「結果」で判断することで、
そんなに不安や恐怖も、
感じることがありませんのでね😌🍀
失敗も成功も、
すべて「結果」なんだから、
自分が起こしたことは、
許せるんですよ🍀
そんな持病で不安で辛い思いをしているあなたから、
考え方を少し変えるだけで、
行動できるあなたに、
変われるんですよ💕
持病であっても、
その辛さでやれない気持ちから
あなたの明るさと笑顔に、
変えて取り戻すことが、
できるんです✨💕
不安で怖いよと、
思っているあなたでも、
こうして同じリウマチの私が、
克服してきたんだから、
私と一緒に乗り越えていけるんですよ◎🤗
気にはなるけど、、、
ちょっと話すのが、
不安になるんですよね🌱
私も実は、
気になっていても、
話すのが不安で、
リウマチ持ちの方が、
いなかったんですよね😔🌱
だから、
リウマチの私が、
あなたの力になります✨💕
カウンセリングの時は、
お客様に合わせて、
リウマチの辛い痛みから、
開放させていく、
優しいカウンセリングで、、
あなたの心を、、
ゆっくりほぐしていきます◎💕
一生懸命、
話さなくても大丈夫ですよ😌
苦手な方でも、
大歓迎ですよ💕🤗
来て頂けるだけでも、
嬉しいのでね😉
ゆっくりで大丈夫なので、
勇気を出して、
カウンセリングに、
来てくれるといいなぁ～😄💖
私と一緒にお話しできたら、
とってもとっても嬉しいです✨
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弓紀知(ユキトモ)と、
リウマチの悩み、持病の悩みから、
毎日元気と笑顔の私に変わるLINEカウンセリング💖
楽しくて、
和やかなカウンセリングを、
心がけています✨💖
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