リウマチになって、 もう12年が経ちました😌 13年目に入っても、 不安はあるんですよね😓 リウマチの痛みがある限り、 私に一生つきまとうから🌱 でも、 前と比べたら、 悩み続けることなんて、 なくなりましたからね👌 考えても、 明日は痛みが軽くなってると、 肯定していったこと🤗 否定するだけ、 自分を苦しめるだけなんですよね😌 そんな自分を好きになったこと✨ 自分を愛したこと✨ そして、 好きなことをして、 自分にも出来ることを見つけて
こんなことをやっても、 無駄なこと😖 やればやるほど、 傷口が大きくなるばかり😓 何かを達成するために、 努力しても、 思ったより結果が出ない😣 失望が大きい🌱 でも、 そんな失望経験が、 必ず、、、 いつか活かせる時が来る👌👌 今は苦しくても、 もがいても、 いいから、 ここから先のことを、 変えていくことが大切◎ ✳️〜.｡.:*:.｡🤍🤍 「今の弱い自分から、 強い自分になる」 と、信じること◎◎◎ ✳️〜.｡.:*:.｡🤍🤍 私も、 リ
我慢するほど、 うまくいかないことって、 ありませんか？ 自分を出せないでいる😓 人とは比較する自分になっているからなんですよね😖 どうして、 人間は、 人とは比べたがるのか？ 私以外だから🌱 違うことは、 悪いことなんかではないよ😌 🤍〜***🤍 自分が我慢すれば、 丸く収まるとか思って、 我慢したらダメ◎🌱🌱 🤍〜***🤍 他人は、 君の幸せのためには、 動かない👌 人は、 みんな自分の幸せのために動く🤗 だから、、、 我慢ばかりしていると、 君は、
「あぁー、 この人、話じゃないな」って、 感じる人に出会ったことが、 ありませんか？ 私とは、 合わない人が、 必ずいるはず😓 ちょっと苦手。 やや苦手。 もっと苦手。 私もありましたよ😔 特に子供時代は、 人とコミュニケーションが難しくて、 話すことが嫌だったから😣 挨拶も拒否したことがあるくらい🌱 そんな時、 2秒で諦めること◎ 感情オフモードにする◎ 真面目な人ほど、 わかり合おうとするから、 体力と感情を、 ゴッソリ持っていか
生きていれば、 予期せぬ出来事がやってくる😓 ホントに、 こんなことまで自分に降り掛かってくるのかというくらい、 去っては来る、、、 去ってはまた来る、、、 この繰り返しが、 私をどんどん恐怖に落とし入れてしまうんですよね😣 悲しすぎる😓 ひどすぎる😓 むなしすぎる😓 自分を追い詰めるし、 自分を責め続けるだけ😣😣 私も、 このリウマチになって、 どれだけ苦しめられたことか😖 その時は、 必死だったから、 考えている余裕すらなかったんですよ
あなたはあなた。 私は私。 その違いに気づくことからしないと、 一生つきまとうことになる😖 これが、 いちばんのネックになるんでよね😓 何もかも、 人より劣っていると、 その違いに、 自分から差をつけてしまう🌱 そして、 予想していなかったことを、 言われたことで、 ショックを受けてしまう😣 「余計なひと言」で、 私を苦しめる😓 なので、 人間関係でいちばん大切なことは、 この「余計なひと言」を、 言わないこと◎ 余計なことさえ、 言わないようにしていれば、
突然の関節リウマチになって、 前職で、 酷いバッシングにあった😓 数々の言葉で、 辛い思いをした😖 いつの間にか、 仲間はずれで、 嫌われ者になった私でした😣 こんなに信じてもらえないことって、 今までに味わったことがなかったから🌱 でも、 少しずつ自分の気持ちが変わっていったこと😌 リウマチの私は、私であること。 リウマチでない人は、 その病状すらわからないし、 理解しようともしない◎ 私と違うから◎ 嫌われたところで、 どうってことない
生きる意味ってなにか。 生まれてきて良かったのか。 そんな事を抱えて、 今まで過ごしてませんか？ 無意味だったなぁ―と、 思った事は、 何度もドン底を味わってきた時は、、 本当に生まれてきても、 私の価値はあるのかと、、、 真剣に悩んだから😣 人生には、 突然のアクシデントがやってくるもの😓 そこからやめるのも、 逃げるのも、 わたし次第なんですよね😔 やっぱり、 生きたいですよね。 こうして、 私が生きているのは、 私を支えてくれた周り
これを絶対に、 〜〜しなければいけない。 こうならなければいけない。 完璧を目指していることが、 ありませんか？ こんなに力を入れて、 頑張ることがあるのでしょうか。 だから、 自分は要領が悪い、、、 自分はうまく時間が使えない、 自分のことをダメ出ししてしまう😣 こんなことをしていると、 身体を壊してしまう。 心にゆとりさえなくなってしまう。 私も完璧主義で、神経質の性格🌱 やらないと気がすまない。 ここで考えてみたんですよ😌 全力投球でいかないこと◎
今までここで、 投稿してきた私のことを、 ひとつのムービーとして、 お伝えします✨✨ それは、 【弓紀知の 自己紹介お絵描きムービー】として、 私の想いや、 私の人柄が、 少しでもこのムービーで、 感じて頂けたら、 とっても嬉しいです💖 ⏬ 自己紹介ムービー ☆*➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖*☆ ・病気とうまくつき合うことも、病気でメンタルが強くなることも、 心と身体のバランス改善で、笑顔にさせる👌 ・考えるより行動していく👌 ・努力する
今までいろんな辛いことを、 経験してきたけど、 リウマチになったことが、 私にとって、とてもネックになったこと😓 それは、 生きている限り、 通院はしなければいけないし、 薬は飲み続けなければいけない😖 なった時から何年かは、 ずっと悩んできた😔 治らないこのリウマチと、 どうして向き合わなければならないんだろうか！ 治療をやめたい🌱 でも、 私の場合は、 薬と注射をしなければ、 身体が動かなくなるから😌 何度も何度も、 主治医と話し合ってきた結果、 私のリウマチ
思いもよらないことが、 突然やってきた。 予期せぬ出来事が、 ありませんか？ 私も、 このリウマチの診断をくだされた時、ショックでしたよ😣 人差し指の第２関節が、腫れて痛みがあっただけなのに、 「関節リウマチ」と、 言われた時は、 まさかこの病気になるなんて🌱 それも今になって😣 病気やケガなど、 誰にも予測がつかないこと。 最近では、 自分の身体以外にも、 想定外のことが、 起こりやすい生活環境に、 なっている😔 スマホが壊れた、、、 家のWi-Fiが不具合、
頭が痛くなる、 お腹が痛くなると、 すぐ薬を飲む。 身体に異常があれば、 薬を飲んでしまう。 でも、 リウマチになってから、 痛み止めとリウマチの薬を、 飲むようになった。 それから副作用が、 出てしまったんですよ😣 そしてその副作用の薬を、 飲む羽目になってしまった😖 そんなことをしているうちに、 薬だけに頼るのは、 身体に害を与えていくばかり。 薬以外のことをやってみよう😌 ✳️先ずは、食事改善。 緑黄野菜を摂る。 カルシウム不足にさせない。 クエン酸を摂る
そもそも「個性」って何？ この「個性」の中に、 その人の知性も感覚も感情も、 入れて考えていた。 でも、それだけではなかった🌱 容姿も仕草もクセも、 健康も病気も体力も、 その人が、 引っさげて生きているものは、 全部、 貴重な個性なんですよ◎ そして、みんな同じものではないということ◎ そう思いませんか？ 私の中に、 「私の個性」でないものは、 何一つない。 私の個性は、 「私」という人間が、 生きていることを、 証明するものすべてと、 捉えたから😌 どれが
わたしたちは、 視覚・聴覚・味覚・臭覚・触覚 の五感の感覚と、 自らの知性と感情とで、 ありとあらゆることに、 反応しながら生きている。 そして、 人それぞれの反応の仕方を、 お互いに見ながら、 観察しながら、 「あの人らしさ」とか、 「私らしさ」というものを、 認識しているんです◎ 生きている誰でもが、 こうして思い思いに、 その人ならではの、 反応をしながら、 生きているんですよね😌 それぞれに、 国の違いや年齢や性別や、 外見の違いはある。 でも、 みんなが一人
ちょっとしたことで、 私の意見と、 相手の意見に、 食い違いが合って、 お互いにダメージを、 与えてしまった。 角が立つことありませんか？ この思いが増すと、 腹が立ってしまうこと、 ありますよね😖 この思いは、 相手にも通じていること。 私も若い時は、 「私が正しいからわからせたい」という気持ちが先に立って、 「みんな自分が正しいと思っている」ということを、 考えられなかったんですね。 人に対して、 「あなたは間違っている」 という、 とんがった態度を取れば、
