ヤツオとの訣別
いよいよ始まりました。
さめじまみおさんとダブルファシリテーターでのオンラインプログラム『Fly me up！やめること、からはじめよう。』。
今宵はそのキックオフミーティングでした。
初めてお会いするかたも多く緊張しましたが、みなさんの参加するきっかけを聞いて何度も「うんうん」うなずきました。
「新しいことを始めるのは好きだけど、やめかたがわからない」
「情報過多になってる」
「いろいろ持ちすぎてるのかも」
わたしが思っていることが、知らなかった人たちの口から出てくるのがとても不思議だった。信じられない。まったく違う場所で、それぞれ全然違う暮らしをしているのに、感じることは同じなんて、、、小さな奇跡。そんなみなさんと30日間、それぞれの場所で同じテーマに向き合うっていいな。
小さな奇跡を胸に、明日からの一週間は「食のやめやめweek」。
わたしはあいつと訣別します。
ヤ・ツ・オ。
誰？
あ、おやつのこと
お砂糖が入っているものは食べたとき、ニコニコしたくなるんだけど、エスカレートしていくのがからだのなかでわかる。からだのなかに不必要なエネルギーがたまっていく感じは重たくて苦しい。動くからだに似合わない服を着ているような感覚になる。
なので、訣別！
と言いつつ、まず一週間やめてみます。
えっ！たった1週間？
って思うかもしれないけど、無理なくできることをサラリとやる。無理してストイックになることが目的じゃないのです。
だって、わたしがやるんだもん。
楽しくないことはやりませーん。
こんなワタクシですが、よろしくお願いします。
（写真は酔っぱらった翌朝、スマホに残ってました。なんだろね？わはは。）
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