ゆうけん@一日一食ダイエットマスター薬剤師 2020年3月21日 09:07 3月21日 1日1食ダイエット 171日目 朝の体重測定 70.3㎏前日朝より100g増開始92.2kg 開始から21.9㎏減だぁー!惜しい、今日も70kg割れず!でも、昨夜、ピザ、唐揚げ、ビールで100g増ならOKか!好きなもの食べてキープは最高! いいなと思ったら応援しよう! チップで応援する #簡単ダイエット #運動しないでダイエット #1日1食ダイエット