マガジンのカバー画像

週刊「自分の本音に気づくと現実が変わる!」

71
毎週月曜日に発行しています。 人間の悩みはすべて対人関係の悩みである。というアドラーの考え方をベースに、今、抱えている悩みの糸口になるような情報を発信していきます。 この複雑に…
運営しているクリエイター

#逆エンパス

素直になれない習慣の見直し

素直になれない習慣の見直し

素直になれない人の特徴

素直になれない人の特徴として、
・プライドが高い
・すぐに本心を誤魔化そうとする
・相手の意見を疑ってかかる
などが挙げられますが、それらの現象を引き起こしている根底にある本音は何なのでしょうか?

それは、自分という存在や人格を否定されることを怖れているです。

・自分の発言を受け入れてもらえないかも
・自分の言ったことを批判されるかも
・相手に嫌われたり、避けられるか

もっとみる
なんとかなる!で上手くいく人、悪化する人の違い

なんとかなる!で上手くいく人、悪化する人の違い

なんとかなるよ!

すごく事態が困難なときに、「なんとかなるよ、大丈夫だよ」と、言われることがあります。

確かに、それでなんとかなる人います!

なんとかなる!と思ってたらなんとかなるものだと本に書いてあったりもするし、それで成功した人がYouTubeでもそれを発信していたりします。

だから、なんとかなる!を信じてみようと思います。

ところが、実際には、この「なんとかなる」で上手く進む人と、

もっとみる
誰にも影響されない安心できる居場所

誰にも影響されない安心できる居場所

男性を立てろ!と言われた昭和世代

昭和世代は、年長者、目上の人、男性を立てるように躾けられました。

社会に出ても、男性優位。
これまでが男性社会で、女性は結婚、出産を機に家庭に入るのが当然だと思われていた時代の親や先輩たちから、その常識を教えられてきました。

1985年に男女雇用均等法が施工されても、まだそれは残っています。
同期入社の男性が先に昇格、昇給していました。

あれからもうすぐ4

もっとみる
自分が悪くもないのに、つい、「すみません」と言ってしまうアナタへ

自分が悪くもないのに、つい、「すみません」と言ってしまうアナタへ

「すみません」は口ぐせになりやすい日本人ほど悪くもないのに、すぐに謝る国民はいないと聞いたことはありませんか?そういう文化の土壌があることは確かです。

子供の頃から、親や周囲の大人たちが、
ー感謝を伝えるとき
ーお詫びを伝えるとき
ー誰かに声をかけるとき
すみませんと言うのを聞いて育つのですから、それが正しい使い方としてごく自然に身についていきます。

それに、ありがとうございます。やごめんなさ

もっとみる