健康運動指導士の森原 優次が、
おススメするエクササイズを
ご紹介しています！(*'▽')
是非とも、ご覧ください！！
そして、楽しく
カラダを動かしましょう！ヾ(≧▽≦)ﾉ
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【もりもり３分エクササイズ！】vol.95 ☆ウェスト『キュ～～～』☆
【もりもり３分エクササイズ！】vol.95 本日のエクササイズは、 ウェスト『キュ～～～』です！！ って、なんじゃそれぇ～！？(笑) お腹のまわりを引き締める！ モビバンエクササイズなんです！(*’▽’) 小スペース＆短時間！！ お家でお手軽にできるエクササイズ！(^^♪ 是非とも、 チャレンジしてみてください！(‘◇’)ゞ また、ご質問や不明な点などあれば、 お気軽にコメントください！(⌒0⌒)／~~ 本日は、VELLA金沢店さん 「グリーンエリア」より、 動画をお届けしました！(*^^)v ☆ホットヨガ＆コラーゲンスタジオVELLA☆ ⇒https://vella.jp/ ＮＰＯ法人 ＭＹフィットネス道 ⇒http://www.my-fitnessdo.com/
