好きな洋服をキレイに着こなす♪
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好きな洋服をキレイに着こなすために立ち方がとても重要です。
・買う時は良いイメージだったのに、実際にきてみるとなんか違う・・・
・モデルが来ている服はキレイなのに、私が着るとなんかしっくりこない・・・
という時は、まずはあなたの姿勢を見返してみてください。
✅なんかおかしいは、骨盤の位置❗️
とくに大切なのは【骨盤の位置】です。
骨盤の位置ってあまり耳にしないですよね。
歪みだったり、前傾とか後傾というのは見かけます。
でも、まず意識したいのは骨盤の位置なんです。
✅真っ直ぐ立っているか？
洋服は真っ直ぐ立った時に綺麗になるようにデザインされています。
お腹を大きく前に突き出していると、パンツがよれたり、ぽっこりお腹が誇張されて全体のイメージが崩れます。
そんな時は骨盤の位置が踵の真上にくるようにしましょう。
踵の真上に骨盤がくることで、体の中心軸が定まり雰囲気がガラッと変わります。
✅モデルの骨盤の位置が参考になる
洋服をキレイに着こなしたい時はモデルさんの立ち方を参考にされてみてください。
今回はこのサイトから引用させてもらいました。
https://folk-media.com/2353418
とてもスタイリッシュなんですが、自然な雰囲気ですよね。
これは体の軸がスッと一本通っているんですが、【骨盤の位置】がしっかりと踵に乗ってるんですよね。
骨格が一本通っているというかなんというか。
特別背筋を伸ばしてるとか胸を張っているという感じではないのですが、軸が通っているととても自然な感じでキレイです♪
ぜひ、あなたが洋服を着るとなんか変だなぁと感じる時は姿勢を見直してみてくださいね。
✅まとめ
・洋服がなんかおかしいと感じたら骨盤の位置を見直す
・真っ直ぐ立っているかどうかの鍵は骨盤の位置
・モデルの骨盤の位置がとても参考になる
骨盤は体を支える要になります。歪みより何よりも脚の骨にしっかりと骨盤を乗せられているかどうかが大切です。
鏡やスマホを使ってぜひご自身の骨盤の位置を確認してみてくださいね。
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料理の時に肩が凝るというのも、骨盤の位置がとても影響があります。
肩こりや首コリが慢性化していると骨盤の位置が大きくずれているかも！？
ぜひ参考にしてみてくださいね。
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